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ひかりが丘内科・在宅クリニック

横浜市旭区にある、ひかりが丘内科・在宅クリニックのブログです

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夜練

80.4kg
昨日は、夜練でした。
参加人数は少ないので、ノックなんぞはへろへろ。
本来取れないと困るボールも、手に付かなくなってしまいます。
走りこまないとな～～～
とか言って、今朝も走ってないけど・・
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・・・

計測未　壁あてのみ
ダイエットマイブームは早くも終息の予感

なんとか復活

80.4kg
ミニグランド10周　かべあて
肩の調子はよくなったけど、右（切っていないほう）のアキレス腱痛は継続
まあいいかな

もうだめかも

80.8kg　なぜ増えない？
今日も、寝坊して運動お休み
事務作業が忙しいというのはいい訳で
時間は作るものではあるけれど・・・

雨

81.7kg
今日は、雨をいい訳に運動お休み
そろそろ気合を入れなおさないと！！
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プロフィール

ＨＮ：
マナベル
年齢：
53
ＨＰ：
ひかりが丘内科・在宅クリニック
性別：
男性
誕生日：
1971/04/16
職業：
医師
趣味：
自転車
自己紹介：
最近、だいぶ、メタボ気味・・・

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